![]()
mgr Magdalena Komsta - psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności CBT-I, jedyna w Polsce certyfikowana przez The International Board of Lifestyle Medicine specjalistka medycyny stylu życia - IBLM Diplomate, pedagożka, dyplomowana promotorka karmienia piersią Centrum Nauki o Laktacji, doula i instruktorka aktywnej szkoły rodzenia.
Twórczyni internetowa - autorka bloga dla rodziców małych dzieci Wymagajace.pl, pierwszego klubu online dla świadomych matek i ojców Parentflix.pl oraz kanału na Youtube Pani Od Snu.
Twórczyni Wydawnictwa Wymagające i współautorka książki “Rozszerzanie diety niemowląt” - kompleksowego poradnika dla rodziców rozszerzających dietę dzieci napisanego z perspektywy psychologicznej oraz dietetycznej.
Ukończyła Wydział Psychologii oraz Wydział Pedagogiki w ramach Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz szereg kursów
i szkoleń, w tym z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuje, łącząc CBT z teorią więzi.
Członkini Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem, Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia oraz Stowarzyszenia Doula w Polsce.
Wspiera dzieci i dorosłych doświadczających problemów ze snem.
Od 2010 prowadzi warsztaty dla rodziców i szkolenia i wykłady dla firm. Występuje na konferencjach i szkoli profesjonalistów. Jako ekspertka od snu współpracowała m. in. z Google, ING, Lindt, MediaBrands, GlobalLogic, BBC, a także z Wydawnictwem Agora przy wydaniu polskiego tłumaczenia książki “Spokojny Sen” Sarah Ockwell-Smith. Z Treflem współtworzyła serię książek dla dzieci “Dobranoc, Trefliki na noc” oraz konsultowała szósty sezon serialu “Rodzina Treflików”.
Prywatnie mama urodzonej w 2015 roku dziewczynki oraz entuzjastka 10 000 kroków dziennie.
mgr Magdalena Komsta - psycholożka, terapeutka poznawczo-behawioralna bezsenności CBT-I, jedyna w Polsce certyfikowana przez The International Board of Lifestyle Medicine specjalistka medycyny stylu życia - IBLM Diplomate, pedagożka, dyplomowana promotorka karmienia piersią Centrum Nauki
o Laktacji, doula i instruktorka aktywnej szkoły rodzenia.
Twórczyni internetowa - autorka bloga dla rodziców małych dzieci Wymagajace.pl, pierwszego klubu online dla świadomych matek
i ojców Parentflix.pl oraz kanału na Youtube Pani Od Snu.
Twórczyni Wydawnictwa Wymagające i współautorka książki “Rozszerzanie diety niemowląt” - kompleksowego poradnika dla rodziców rozszerzających dietę dzieci napisanego z perspektywy psychologicznej oraz dietetycznej.
Ukończyła Wydział Psychologii oraz Wydział Pedagogiki w ramach Międzywydziałowych Indywidualnych Studiów Humanistycznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz szereg kursów
i szkoleń, w tym z zakresu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Pracuje, łącząc CBT z teorią więzi.
Członkini Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem, Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia oraz Stowarzyszenia Doula
w Polsce.
Wspiera dzieci i dorosłych doświadczających problemów ze snem.
Od 2010 prowadzi warsztaty dla rodziców i szkolenia i wykłady dla firm. Występuje na konferencjach i szkoli profesjonalistów. Jako ekspertka od snu współpracowała m. in. z Google, ING, Lindt, MediaBrands, GlobalLogic, BBC, a także z Wydawnictwem Agora przy wydaniu polskiego tłumaczenia książki “Spokojny Sen” Sarah Ockwell-Smith. Z Treflem współtworzyła serię książek dla dzieci “Dobranoc, Trefliki na noc” oraz
konsultowała szósty sezon serialu “Rodzina Treflików”.
Prywatnie mama urodzonej w 2015 roku dziewczynki oraz entuzjastka 10 000 kroków dziennie.
